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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐈🐃，透露两人在训练中合作的相关情况🦓。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦮🦔，但从未接触过像托尼这样的球星🦁，我非常感谢他的信任🐲，这也是我第一次接受采访🐐。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐽🦄，我想在这里成为传奇🐁🦥，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐀🐺。他的兄弟让我放松🐈🐅，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐩，把所有东西都擦干以防滑倒🐍。想象一下如果他受伤了🦮，那种级别的球员多贵啊🐃。""我立即感受到了他的信任🐼。他告诉我🐀🦒，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起🦌，我们就配合得很好🐆🐇，像一个团队🐀🐨。""我们确实改变了一些事情🐕‍🦺。这并不是大的改变🐀🐹，因为他一直做得很好🐊🐷，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐇🐢。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐼，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐿。""对托尼（吕迪格）来说🐲🐘🦘，是他的家人🐁。比赛结束后🦘🐰🐒，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐷。当然🦍，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐐🦌🦌，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐨，就像撞到了石头🐖🦧。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐨🦏。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐨，尽管所有球员都需要休息🐄。他也一样🦄。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐑🐷🦘，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐑，这还不错🐘，因为马德里夏天的条件非常严苛🐂。我们训练得很好🐈。托尼有点像皇马🐈。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐀，正常情况下会稍微放松一下🐰🦛🐼，谈论第15冠……但不🐔🐻🐴，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦧。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐨，很了解自己的身体🦡。他总是知道自己的状况🐨🐒，需要什么🐁🐃🐼，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐩🐅，他还有一个出色的头脑🐅🐾。他非常聪明🦔，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐹，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦧🐮，他可能是个疯子，但要正确理解🦁。对我来说🐢🦓🐿，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦨。“他从一开始就让你感到舒服🐆🐀，然后和他聊天很愉快🐒🐺。他真的很擅长讲故事🦒🐻，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦙🦌，既激动人心又非常有趣🐐。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐆，而且是一个领导者🐏🐊。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐮🦛。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🦒🐯。“是他上场比赛🦁，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦮🐕‍🦺，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐨。"
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评论
  • 潇洒走一回 2024-08-12
    这个app充斥着广告🦮🐆，每次打开都有弹窗🐸，非常烦人，简直是一种骚扰！🐊🐊
  • 梦幻之星 2024-08-12
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  • 暖风入怀 2024-08-12
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    超级好用🐎，网络稳定性超级高🐯🐎，基本不会断网🐎🐊🦒，nice!🐫
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    游戏必备🐽🦎🦙，值得下载🐷🐏。
  • 时间总能抚平一切 2024-08-12
    QQ音乐还是挺良心的了🐇🐷。版权多贵啊🐽🦎，充个绿钻听歌不过分🐲🐾。
  • 魔法宝贝 2024-08-12
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  • 冷月醉夕阳 2024-08-12
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  • 你陪着我累吗 2024-08-12
    压缩后的图片质量基本没什么变化🐭🦨🦁，实现无损压缩🐕🦙
  • 一切为你 2024-08-12
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